Vegetables For Health

"Vegetables For Health" is the application that provides User to Know what Vegetable having which Vitamins and all.

User can know information about particular Vegetable can mange their diet.

Why should we get diet rich in vegetable nutrition?

What are the health benefits of vegetables?

Well!

Vegetables, like fruits, are low in fat but contain good amounts of vitamins and minerals. All the Green-Yellow-Orange vegetables are rich sources of calcium, magnesium, potassium, iron, beta-carotene, vitamin B-complex, vitamin-C, vitamin A, and vitamin K.

Vegetables are home for many antioxidants that; firstly, help protect the human body from oxidant stress, diseases and cancers, and secondly; help the body develop the capacity to fight against these by boosting immunity.

...Go for greens to help you stay fit and healthy!

"Rau quả cho sức khỏe" là ứng dụng cung cấp cho người dùng để biết những gì thực vật có trong đó Vitamin và tất cả.

Người dùng có thể biết thông tin về thực vật đặc biệt có thể mange chế độ ăn uống của họ.

Lý do tại sao chúng tôi sẽ nhận được chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng thực vật?

Những lợi ích sức khỏe của rau là gì?

Vâng!

         Rau, như trái cây, ít chất béo nhưng chứa một lượng cung cấp vitamin và khoáng chất. Tất cả các loại rau xanh-vàng-cam là nguồn giàu canxi, magiê, kali, sắt, beta-carotene, vitamin B, vitamin C, vitamin A, và vitamin K.

         Rau là nhà cho nhiều chất chống oxy hóa, trước hết, giúp bảo vệ cơ thể con người từ oxy hóa căng thẳng, bệnh tật và ung thư, và thứ hai, giúp cơ thể phát triển khả năng chiến đấu chống lại những bằng cách thúc đẩy khả năng miễn dịch.

          ... Về cho rau xanh để giúp bạn ở phù hợp và lành mạnh!